起きてしばらくはベッドでゴロゴロ過ごしていた私。
以前紹介した本「半分、減らす。｣を読んでから、起きてすぐ呼吸瞑想するようになり、朝はシャキッ!!
最近は、「朝時間.jp」を参考にしながら、朝時間を楽しんでいます。
「UCC上島珈琲×朝時間.jp」のモニターコラボ広告企画に参加したら、UCCのコーヒーのモニタープレゼントに当選し、感謝・感謝です。
さっそく朝食時に飲んでみました。
ドリッパーにお湯を注ぐと・・・
甘い香りが漂います。
コクがあって、酸味と苦みのバランスがほどよく、とても飲みやすかったです。
朝時間を楽しんでいると・・・
1日が充実している気がして、なんだかお得気分です。
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